昨日ぜんぜん寝れなくて 夜に布団には入ったんだけど朝8時になっても9時になっても寝れなくて結局昼に2〜3時間寝れたけど深い眠りではなかったと思う今夜は20時から1時間だけ寝たけど今からまた寝れるかなぁ寝なきゃって思うと余計に寝れなかったりストレスやプレッシャーに弱いんだよね昔も不眠症になったことあるんだけど寝れないって言っても寝れる人には理解されないよねなんで寝れないの?って言われるだけだし
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