ぐんない 昨日の夜中にソファーで目が覚めた時に2年半ぶりくらいのこむらがえりになったよにがりを混ぜて米を炊くようになってから全然こむらがえりにならなくなったんだけど静脈が大きくなった子宮に圧迫されて血流が悪くなるとこむらがえりになりやすいらしいまた明日から弁当の日々今夜も弁当用にほうれん草の胡麻和え作った作って冷凍しといても2人分の弁当だとすぐ無くなるな
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