この長さのボブが一番楽かも 今日も忙しくて休憩とれなかった朝少し時間あったからさけフレークとスライスチーズを玄米でサンドしたおにぎらずを作ったんだけど結局食べたの夕方6時くらいでそれも慌てて立ち食いで胸詰まらせて咳き込んだけど美味しかった明日も忙しくなるかなぁ??
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