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家の体重計

家の体重計

いつも体年齢が39歳〜42歳くらいだったんだけど
久しぶりに計ったら若返って実年齢になってた！

家庭用だから正確なのかわからないけど
体脂肪率は減ってて筋肉と骨が増えてて結果体重は少し増えてたけど
基礎代謝も増えてて今まで900台だったのが初めて1000超えた
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