10月生まれ

私もインフルになったんじゃないかと
心配されてたらしい
私はそういうのではなくて
たぶんただの低血糖

昨日の昼に自作おにぎりを2つ食べたけど
昼に炭水化物食べすぎると
夕方低血糖でふらふらになる日がある

だから今日はおにぎり
米の量を減らして具を増やしたり
タッパーにミニトマトとスナップエンドウ入れた
今日はわりと１日元気だった

日が長くなって
仕事帰りにまだ明るいのは嬉しいけど
寒くて春が待ち遠しい