食べさせては食器洗って
少し経ったらまた用意して
朝から何回も皿洗ってばかりだな!
3回目の離乳食は
最近はオートミールをあげている
6ヶ月を過ぎると鉄分が不足してくるらしく
オートミールは食物繊維豊富で
鉄分とビタミンBも豊富
オートミールなんて初めて買ったから
どう使えばいいかわからなかったけど
お粥と同じ要領で使えばいいみたい
基本は後期ならオートミール1に対して水が5倍
ラップ無しでレンジで40〜60秒
私は冷凍ストックの肉や野菜を入れるので
1分40秒くらい加熱してる
最後吹きこぼれないように深めの皿で
熱々になるから早めに作って冷ましてる
冷蔵庫に入れといた保冷剤の上に乗せて
扇子でパタパタ扇いだり
熱々のうちに離乳食用の和風あんかけとか
コンソメとかホワイトソースなどで
少し味付けもする
肉と野菜から出た味もあるから味付けは少なめで
青のり入れると美味しそう